RICERCA

Ricerca personalizzata

RISULTATI DI RICERCA

mercoledì 24 agosto 2011

INSIEME NEL BENESSERE



"verso una ritrovata consapevolezza di sé"
8 e 9 Ottobre 2011
“Insieme nel benessere”; un appuntamento imperdibile con l'operatrice Giusj Moro, durante il quale tu sarai il protagonista indiscusso del tuo tempo. Un week-end per fissare e comprendere i tuoi obiettivi; aumentare la tua energia e autostima, per sentirti speciale. Le attività che ti accompagneranno per due giorni, si svolgeranno in un ambiente completamente immerso nella natura, dove il tempo non è più importante, dove ciò che davvero conta sei tu. “Borgo Paola” è la location che ci ospiterà, a Bracciano, a pochi passi da Roma, nei giorni 8-9 Ottobre 2011.


Attività Multidisciplinari Orientate al Benessere

La richiesta che sempre più persone esprimono, è quella di assumersi la responsabilità del proprio stato di salute, di sentire scorrere quelle energie che servono per realizzare i propri sogni ed i propri progetti. Perciò nasce l'esigenza di trovare nuove strade, nuove figure professionali, capaci di guidare la persona in un percorso educativo di consapevolezza e auto-conoscenza. Svegliarsi felici al mattino, affrontare con entusiasmo la giornata di lavoro, gestire con equilibrio le emozioni e le relazioni, mantenere un atteggiamento sereno, creativo e propositivo di fronte allo stress, sono le nuove frontiere del benessere inteso nel senso più ampio del termine.

Per rispondere a queste nuove esigenze, le attività multidisciplinari in oggetto sono un aiuto davvero degno di nota. Per
"attività multidisciplinari orientate al benessere" intendiamo qualsiasi esercizio di benessere in grado di farci incontrare noi stessi, recuperare frammenti di anima e guarire le memorie emozionali.

La Meditazione, i cerchi di Kinesiologia, le Danze Sciamaniche e molto altro ancora, ci accompagneranno lungo un percorso interiore emozionante e un percorso di condivisione con gli altri. La meditazione é la base indispensabile per ogni cammino di conoscenza per la vita stessa. Il fine della meditazione è l'unione dell'individuo con la fonte della vita, con la Mente Universale, con la Coscienza individuale e collettiva. Con questa tecnica noi mettiamo in moto energie che producono trasformazioni, suscitano ed evocano forze latenti sopite, distruggono negatività, costruiscono qualità positive.




ci trovi anche su http://armonia-benessere.blogspot.com/ e su http://www.giusjmoro.org/insieme_nel_benessere_8_e_9_ottobre_2011.html

domenica 16 gennaio 2011

NEURO-TRAINING, KINESIOLOGIAe KINERGY nello SPORT


Uno dei campi in cui la kinesiologia e in grado di fornire i risultati più vistosi è l'attività sportiva, anche a livello di sport agonistici professionali. I risultati sportivi possono essere raggiunti e migliorati solo quando l'atleta sta sfruttando tutte le sue risorse fisiche, emotive e mentali e sta utilizzando tutto il potenziale a disposizione.


L'aspetto emotivo e mentale influenza notevolmente il rendimento fisico, ed è per questo motivo che le sessioni individuali di Neuro-Training coinvolgono tutti gli aspetti della persona, fornendo al sistema nervoso nuove associazioni neurologiche, che ottimizzano il risultato sportivo a livelli altissimi, a parità di ore o metodi di allenamento specifico. Una sessione individuale di Neuro-Training può variare da una a due ore e prevede un percorso personalizzato con molte tecniche, che vengono scelte e applicate tramite il monitoraggio muscolare. Non si tratta di esercizi sportivi specifici o tecniche di allenamento classiche, in quanto il Kinesiologo applica la procedura kinesiologica a qualsiasi soggetto: bambino, adulto, anziano, sportivo o sedentario. Può essere sufficiente una sessione al mese e i risultati positivi possono apparire da subito.


Le tecniche kinesiologiche possono essere applicate dall'atleta anche a casa o prima della gara, per affrontarla in massima forma. E' una forma diversa di "allenamento", è il "Neuro-Training®", un "allenamento al benessere" che porta il sistema nervoso a scegliere le opzioni migliori al momento della gara, per il massimo risultato. La figura del Kinesiologo Professionale è richiesta sia dal singolo atleta, sia all'interno di gruppi sportivi o squadre: dal Calcio alla Canoa, dalla Ginnastica Artistica al Salto in Alto, dal Ciclismo all'Hockey, qualsiasi attività sportiva può ottenere, grazie alla kinesiologia e al Neuro-Training®, un miglioramento dei risultati, cosa ancora più importante se l'attività è svolta a livello agonistico. Chi desideri migliorare i propri risultati, trova nella Kinesiologia e nel Neuro-Training®, innanzitutto un valido aiuto per migliorare anche la qualità della propria vita a tutti i livelli. Ciò è importante per tutti, non solo per gli atleti.


Mi trovate alla palestra Ancomarzio Sporting a Guidonia, RM.

domenica 9 gennaio 2011

PALESTRA KINESIOLOGICA,KINESIOLOGIA IN GRUPPO

Nella kinesiologia/Neuro-Training fatti in gruppo si trattano tematiche che sono comuni a tutto il gruppo, si può fare in piedi o seduti, gli obiettivi fissati e i risultati ottenuti sono paragonabili a quelli ottenuti con le sessioni individuali, le tecniche sono adattate al gruppo, solitamente una sessione con adulti ha una durata di 1 ora e mezza mentre con i bambini va dalla mezzora all'ora.

Nelle sessioni di gruppo si migliora la socializzazione, ci si apre al dialogo con gli altri, umentano la fiducia in se stessi, sono un mezzo di autoconoscenza, sono un occasione di confronto e divertimento, servono a creare armonia in gruppi sportivi, riorganizzano l'energia della squadra prima di una gara, servono ad indirizzare l'energia del gruppo verso un obiettivo comune che è funzionale all'attività del gruppo.La kinesiologia in gruppo non ha lo scopo di essere una ginnastica, uno stretching anche se ci sono tecniche che prevedono il movimento, sono sessioni di lavoro che coinvolgono la persona all'esecuzione degli esercizi in maniera autonoma, e hanno lo scopo primario di essere educative tanto quanto le sessioni individuali.

Le sessioni di Kinesiologia in gruppo hanno il vantaggio che sono aperte a tutti senza limiti di età appunto perchè non è ginnastica, le tecniche sono rienergizzanti e riequilibranti e non presentano limiti, quindi le sessioni sono aperte veramente a tutti dai 5 ai 150 anni...Lo scopo della kinesiologia in gruppo è quello di praticare con costanza tecniche per il proprio benessere e la pratica porta a memorizzare queste tecniche che possono essere utilizzate a casa per conto proprio o con i propri familiari e amici.


LA KINESIOLOGIA E' UN ALLENAMENTO AL BENESSERE. Per tutti quelli che desiderano fare delle sessioni di kinesiologia in gruppo in palestra, tengo dei corsi personalmente a Roma alla palestra Ancomarzio sporting a Guidonia. Qui sotto il volantino. Buon proseguimento a tutti.

domenica 2 gennaio 2011

LE SESSIONI DI SISTEMI INNATI SERVONO PER:


  • rafforzano, portano più forza, più energia;
  • soddisfazione, appagamento interiore;
  • muscoli più forti;
  • miglior elasticità;
  • focalizzazione;
  • armonizzazione dei flussi di energia
  • creano nuove possibilità energetiche;
  • aiutano il recupero;
  • stimolano la creazione;
  • aiutano il rilascio dello stress;
  • migliorano le nostre reazioni a situazioni stressanti;
  • aiutano a comprendere la vita, creando nuove percezioni per un futuro migliore;
  • chiarezza di pensiero;
  • miglior uso della propria intelligenza;
  • migliramento delle fuzioni cerebrali, il pensiero diventa più chiaro;
  • l'ambiente chimico del cervello si normalizza, normalizzando di conseguenza la chimica del corpo;
  • i movimenti risultano facilitati in tutte le attività;
  • sono utilissimi per gli sportivi, migliorando la funzionalità muscolare, se fatti con regolarità portano a maggior efficienza e agilità nei movimenti ;
  • migliorano il rendimento scolastico e intellettuale;
  • incrementano l'escrezione dai tessuti, detossinando, portando ad un benessere complessivo;
  • migliorano le abilità;
  • migliorano l'efficienza interna;
  • portano integrazione delle qualità energetiche;
  • migliorano le capacità cognitive e le integrano;
  • migliorano le capacità di assorbimento dei nutrienti dai cibi che mangiamo;
  • e altri benefici...

I PRINCIPI REIKI

I principi del Reiki:

Solo per oggi non mi preoccuperò,
Solo per oggi non mi arrabbierò,
Solo per oggi farò il mio lavoro onestamente,
Solo per oggi ringrazierò per le molte benedizioni,